De regreso= +GORDA, +Estreñida

¡Hola!

Ya estoy de vuelta, y a pesar de las exclamaciones en el saludo, no ando muy contenta.

No he querido pesarme a la vuelta de estos dos días, pero se que he recuperado todo lo que había perdido, ya no solo por haber comido normal (porque no me he pasado en ningún momento) esto sobre todo ha sido porque estoy Estreñida no, ESTREÑIDISIMA.

Si alguien me puede aconsejar para tomar algo y que esto desaparezca le estaré muy agradecida, aunque esta misma tarde iré a por un Fave de fuca y seguramente me los tomaré hasta agotar la caja, de aqui en lo que queda de mes. Ya se que es un grave error, pero para mí eso es como para algunas de vosotras vomitar....

Voy a dejar alguna fotito para hacer más interesante la entrada proque vaya, ha quedado sosísima, y estoy segura de que es por mi estado de ánimo. Lo mismo esta noche me paso y hago algo mejor.

Parece que no estoy tan Gorda ¿verdad?

Aquí ya se ve realmente como soy. Ancha por todos lados.

iNTKES

Miercoles:

D- 1 rebanada de pan con aceite.

C- Arroz integral, rehogado con jamon york, pimiento. Vaso cocacola light.

M- Melocotón.

C- Otra vez lo mismo que en la comida.

Jueves:

D- 2 rebanadas de pan con aceite, tomate y jamon york, un puñado de cereales special k con leche.

C- Macarrones con berenjenas. Ensalada de lechuga tomate zanahoria y vinagre de Modena.......

M- Helado (sorbete de Limón).

C- Filete de ternera+tomate con sal+Pan

Todo esto + 4 días sin ir al baño=  Por lo menos 63kg

Gracias por leerme, ahora paso a comentaros que os he echado de menitos =)